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  • 姓名:木木
  • 位置:安康
  • 教齡:8年
  • 性別:
  • 一句話簡介:當身體外在存著問題時,除了用體式修復外在,要向內找到根源,療愈內在。

我是瑜伽教練木木

那一年,33歲的我下崗了……

那一年,我的婆婆臥床不起長達七年之久……

那一年,生活窘迫的我,身體受到健康的威脅,生活的壓迫讓我深深的意識到,如果我沒有錢,再沒有健康,我怎么辦?

那一年(2007年),我有幸認識了瑜伽,走上了瑜伽之路,和許多瑜伽愛好者一樣,參加學習培訓,自我習練,樂此不彼。并且發愿,一定要把瑜伽帶給身邊更多的人,讓像我這樣生活在基層不富有的人也能享受到瑜伽,因瑜伽享有健康和美麗。

我現居陜西省安康市漢陰縣,經過自己的努力和大家的支持,終于擁有了自己的瑜伽館,開始將自己的所學傳授給大家。

課程特色:當身體外在存著問題時,除了用體式修復外在,要向內找到根源,療愈內在,當身心內外達到平衡時,身心健康才是真正的健康圓滿人生,瑜伽的本質也是身心的連接與平衡。用瑜伽去修煉自已的人生之路。
         
個人瑜伽理念:瑜伽不但可以增強體 質,改善心理情緒,輔助治療多種疾病,還能引導人們活出自己,并且使自己 精神向上充實完美。我是瑜伽實踐者,瑜伽路上,永不停止。

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