諸位，請將雙手合十于胸前，我們帶著滿滿的祝福，與宇宙天地、自然母親在一起。

我們開始上路了，慢慢地走起來……

足跟、足掌、足趾尖，慢一點，把這份祝福送出去，

用你的心能、心念，送出去。

在你的心里，不斷地告訴天地宇宙，告訴父母，告訴你愛的人，告訴你的孩子，告訴愛你的人：

謝謝你們，我愛你們，感恩你們！

把這個聲音說給你的耳朵，讓TA聽到，讓身體的每個細胞，都聽到。

慢慢說出來：

謝謝你，感恩你，我愛你。

慢慢說出來：謝謝你，我愛你，感恩你。

這么多年了，腳步匆匆，我們是不是忘了些什么？

在這個過程當中，我們是不是傷害過誰？

也許無心，也許無意……

用你的心能和心念告訴那些人：謝謝你，我愛你，感恩你！

我所有的家人，請放出自己的聲音，給自己的耳朵，給這個磁場，給這個宇宙……此時此刻，把所有的能量傳出去！

來，我們一起：

謝謝你——我愛你——感恩你——

謝謝你——我愛你——感恩你——

如果，我們從未和我們的父母說過這樣的話，那我們就從今天開始嘗試，大聲用你的心能、心念傳遞給他們。

也許，有的人，父母可能已經不在了，但是，我相信，他們能聽到！

謝謝你——我愛你——感恩你——

謝謝你——我愛你——感恩你——

謝謝你——我愛你——感恩你——

慢慢地呼氣。

腳下的路，走得越來越穩。

我的家人，我的愛人，我在場所有的伙伴，你們走得好優雅，好放松；

你們走得好踏實，好安定，好吉祥??！

謝謝你們，我在場所有的小伙伴。

天地之大，我安身立命在哪里？

此一刻，我們身心合一，安定、安靜、安詳。

路在何方？路，就在腳下。

你們走得好優雅，走得好踏實，走得好安定。

慢慢地呼吸，放松你們的手指、手臂，將雙手緩慢放松下來。

請你站到這里，雙腿并攏。

還記得那個動作嗎？

人一叩首，乃為命。我們要歸命了，我們一起來向天地、日月、父母叩拜。